Ateliers du mercredi

Ateliers de sophrologie en groupe

Renseignements et inscriptions par SMS ou téléphone au 07 83 49 15 98 ou par mail contact@psychologuesophrologue.com

Les séances se déroulent en position assise et certains exercices se pratiquent debout, il n’y a aucunement besoin d’une tenue vestimentaire particulière.

Les séances en groupe se déroulent dans un cadre confidentiel et permettent le partage d’expérience entre les participants.

Prochaines séances pour les ateliers à Vaux-le-Pénil les mercredis soirs de 19h15 à 20h15, (4 participants maximum/inscription indispensable) :

30/10/19 : Prendre du recul (Reste 3 places)

06/11/19 : Se remplir d’énergie (Reste 2 places)

13/11/19 : Chasser ses tensions physiques, mentales et émotionnelles  (Reste 2 places)

27/11/19 : Apprendre à s’écouter (Libre)

04/12/19 : Lâcher prise (Reste 3 places)

11/12/19 : Gérer ses émotions (Reste 3 places)

Inscription à la séance : 20€ par personne